Suroviny
- 65 g másla
- 20 ml olivového oleje
- 2 vejce
- 80 g krystal cukru
- 130 g kukuřičné mouky
- 120 g zakysané smetany
- 20 ml sirupu příchuť karamel
- 1 odměrka proteinu příchuť čokoláda
- 2 lžičky prášku do pečiva bez lepku
- 8 švestek
- pečicí papír
Postup
Máslo rozpustíme, a až vychladne, přidáme k němu olivový olej, zakysanou smetanu a vejce, a prošleháme ručně metličkou nebo tyčovým mixérem.
Odděleně promícháme mouku, cukr a prášek do pečiva. Suchou směs vmícháme do tekuté a na závěr vmícháme protein a očištěné na malé kousky pokrájené švestky.
Těsto nalijeme do chlebíčkové formy vyložené pečicím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě na 170 ºC asi 50 až 60 minut. Propečenost ověříme špejlí.
Nutriční informace
|
|
1 porce (1/10 chlebíčku)
|
|---|---|
| Energetická hodnota | 220 kcal |
| Tuky | 8,7 g |
| Sacharidy | 20 g |
| Bílkoviny | 7,3 g |
Hotově/Kartou na prodejně
Online platba kartou
Twisto
Bankovním převodem
Dobírka
Online bankovní platba
Česká pošta - Balík Do ruky
Česká pošta - Balík Na poštu
Balíkovna
PPL
Zásilkovna
Fitness shop Hodonín