Aktuality ze světa Fitness

Produkty z CBD jsou oblíbené pro vysokou účinnost bez omamných účinků. Snižují bolest, zmírňují úzkost nebo pomáhají se spánkovými poruchami.

Je strach z palmového oleje oprávněný? Vysvětlíme vám dopady produkce palmového oleje na životní prostředí a jaký má vliv na zdraví.

Cvrčci jsou významným zdrojem bílkovin a potravinami budoucnosti. Zjistěte, kolik obsahují bílkovin a jaké další významné látky v nich najdete.

Až každý pátý pacient se do ordinace dostává kvůli bolestem kloubů. Jak udržet klouby zdravé a funkční, abyste si užívali pohyb a sport co nejdéle.

Trpíte vy nebo někdo ve vašem okolí celiakií a chtěli byste o ní něco dozvědět? V tomto článku najdete základní informace o této nemoci, co se při ní jíst může, čemu se naopak vyhnout a na co si dát pozor.

Při sportování je důležité mít správné oblečení, které vám umožní pohodlný pohyb a zajistí optimální výkon. Při výběru sportovního oblečení se často setkáme s volbou mezi bavlněným a syntetickým materiálem.

Ořechová másla jsou zdravou pochoutku, se kterou obohatíte svůj jídelníček a dostanete přísun zdravých tuků, bílkovin, vitamínů a minerálů.

Lipozomální vitamíny a minerály pomáhají přenášet maximum účinných látek. Přečtěte si, jak se jim to daří a v čem se liší od běžných vitamínů.

Mohou jíst těhotné a kojící ženy kolagen a kloubní výživu? Poradíme vám, jak jej získat přírodní cestou.

Velmi žádaným suplementem na poli sportovní výživy je kloubní výživa zcela určitě. Co od takového doplňku výživy máme vlastně čekat a jaké složky jsou typické?

Trpíte chronickou únavou? Trápí vás deprese? Nemůžete zhubnout ani usnout? Detoxikace vám zvládne pomoct. Nejvhodnější čas na ni je právě na jaře.

Nejenom teď v zimním období, ale i v průběhu celého roku na nás číhá spousta virů a bakterií, které útočí na náš imunitní systém. Je proto potřeba se o něj pořádně starat.

Jaro je tady! A s ním často i pocit, že jsme se nestihli dostatečně připravit na plavkovou sezonu. Můžeme ještě zhubnout, zlepšit si kondičku nebo svá těla vyrýsovat, abychom se cítili lépe?

Kocovina z nového roku je dávno zapomenuta, nesedící vánoční dárky vyměněny a většina novoročních předsevzetí leží v propadlišti dějin. Nebo je to letos jinak? Projděte si následující tipy, jak to v tomto roce konečně nevzdat a dotáhnout své sny do konce…