RECEPT: DOMÁCÍ PROTEINOVÉ NANUKY
Suroviny:
-
f
- Vanička polotučného tvarohu
- 1 odměrka proteinu - použijte příchuť, kterou máte rádi
- Myprotein Flavdrops
- Oříškové máslo
- Džem
- Pár lístků máty
Dále budeme potřebovat formu na nanuky
Postup:
Tvaroh vyšleháme s proteinem a dochutíme Flavdropsem. Do forem na nanuky postupně vrstvíme vyšlehanou směs, oříškové máslo, tvaroh a džem, do kterého doporučujeme přidat drobné lístky máty. Dáme do mrazáku a necháme zamrazit. Střídavá sladko kyselá chuť s každým kousnutím je naprosto skvělá!
