Recept: proteinové tvarohové knedlíky s ovesnými vločkami | FITNESS4U
Domů

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

Nakupte ještě za 1 500 ,
získáte dopravu ZDARMA.

Nákupní košík

0 ks

0

Do dopravy zdarma zbýva 9999,- Kč
Menu

Recept: proteinové tvarohové knedlíky s ovesnými vločkami

Nejčastější dotazy v kategorii

PORADNA

Vstoupit do poradny

Štítky

U nás to žije

  • 537Zákazníků online
  • 61 117Položek ve vlastním skladě
  • 9 466Variant produktů
  • 231Novinek
  • 146Značek
  • 292 228Rozdaných dárků
  • 0%Spokojených zákazníků

Potřebujete poradit? Zeptejte se našeho experta

Michael Šustr Prodejna

+420 735 022 222 Expert na sportovní a zdravou výživu. Aktivní soutěžní kulturista.

Napsat dotaz
Recept: proteinové tvarohové knedlíky s ovesnými vločkami

Ma Cuisine Vaříme zdravě 0

Delikátní proteinové tvarohovéFroala knedlíky, které jsou plné bílkovin a rozhodně stojí za to je vyzkoušet.

Suroviny:

Postup:

Vločky nasypeme do mixéru a rozmixujeme na mouku. K vločkám přisypeme protein a zamícháme. V druhé misce smícháme tvaroh s flavdropsem a přidáme vločkovo-proteinovou směs. Přidáme špetku soli, vše dobře promícháme a vypracujeme těsto. Těsto rozdělíme na více menších stejných dílů. Jednotlivé díly rozválíme, dáme doprostřed jahodu nebo jiné oblíbené ovoce a v dlaních vytvoříme kuličku.

Knedlíky vhodíme do vroucí vody a ihned promícháme, aby se nepřilepily na dno. Vaříme je tak dlouho, dokud nevyplavou. Dozdobíme sirupem, toppingem, oříškovým máslem a můžeme servírovat

 

Autor článku

Cuisine Ma Články

Expertka na zdravou výživu, fitness recepty a sportovní stravování.

DOPORUČENÉ PRODUKTY

Komentáře

Přidávat příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé.

Editace, odhlášení

Platba a doprava

Platební možnosti:

Hotově/Kartou na prodejněHotově/Kartou na prodejněOnline platba kartouOnline platba kartouTwistoTwistoBankovním převodemBankovním převodemDobírkaDobírkaOnline bankovní převodOnline bankovní převod

Možnosti dopravy:

Česká pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Na poštuČeská pošta - Balík Na poštuČeská pošta - Balík Do balíkovnyČeská pošta - Balík Do balíkovnyPPLPPLZásilkovnaZásilkovnaFitness shop HodonínFitness shop Hodonín