RECEPT: CIZRNOVÉ COOKIES


1 minut čtení

Cizrna je skvělá potravina vhodná do každé diety. Nejenže je výborně stravitelná, ale obsahuje zdraví prospěšné látky, jako např. vitamin B, C, E, minerály a nenasycené mastné kyseliny. Vyzkoušejte náš recept, při kterém si zamlsáte bez výčitek.

Suroviny:

f

Postup:

Cizrnu uvaříme dle návodu uvedeného na obalu. Pokud použijeme sterilovanou, tak ji důkladně propláchneme pod studenou vodou. Přidáme Coconelu, banán a vše umixujeme do hladka. V druhé misce smícháme Oatmash, protein, kokos a vše důkladně promísíme. Sypkou směs přidáme do směsi z cizrny a dochutíme flavdropsem. Troubu předehřejeme na 180°. Na plech si dáme pečící papír, aby se nám cookies nepřilepila. Vytvarujeme kuličky, dáme na plech, zmáčkneme je vidličkou na placičku a posypeme kokosovým cukrem a kokosem. Cookies pečeme zhruba 30 minut.

 

Starší články