Banánové lívance | FITNESS4U
Domů

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

Nakupte ještě za 500 ,
získáte dopravu ZDARMA.

Nákupní košík

0 ks

0

Do dopravy zdarma zbýva 9999,- Kč
Menu

Recept: proteinové banánové lívance

Nejčastější dotazy v kategorii

PORADNA

Vstoupit do poradny

U nás to žije

  • 535Zákazníků online
  • 68 552Položek ve vlastním skladě
  • 9 295Variant produktů
  • 41Novinek
  • 145Značek
  • 269 841Rozdaných dárků
  • 0%Spokojených zákazníků

Potřebujete poradit? Zeptejte se našeho experta

Romana Spálovská Prodejna

Expert na sportovní výživu, výživové poradenství a zdravý životní styl.

Napsat dotaz
Recept: proteinové banánové lívance

redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě 0

Chutné lívance, obohacené o CFM protein, ovesné vločky, banán a proteinellu.

Suroviny:

na 5 ks lívanců

Postup:

V misce nejdříve spojíme vajíčka s banánem a poté postupně přimícháme protein, vodu a ovesné vločky. Nakonec přidáme zbytek ingrediencí.Na rozpálené pánvi tvoříme (zhruba ze dvou polévkových lžic) malé placičky, které opečeme z obou stran.

Tip: Jak poznáme, že je čas palačinku otočit? Na povrchu se začnou tvořit "bubliny".
Zdobíme druhou polovinou banánu a proteinellou

Hodnoty:

 Bílkoviny 35 g
 Sacharidy 55 g
 Tuky 11,5 g

Autor článku

FITNESS4U.cz redakce Články, Redakce

Redaktoři zabývající se odbornými články i texty pro začínající a pokročilé cvičence ze všech sportovních oblastí.

DOPORUČENÉ PRODUKTY

Komentáře

Přidávat příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé.

Editace, odhlášení

Platba a doprava

Platební možnosti:

Hotově/Kartou na prodejněHotově/Kartou na prodejněOnline platba kartouOnline platba kartouTwistoTwistoBankovním převodemBankovním převodemDobírkaDobírkaOnline bankovní převodOnline bankovní převod

Možnosti dopravy:

Nejvýhodnější doprava do rukyNejvýhodnější doprava do rukyPPLPPLČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Na poštuČeská pošta - Balík Na poštuČP - Balík Do balíkovnyČP - Balík Do balíkovnyZásilkovnaZásilkovnaFitness shop HodonínFitness shop Hodonín