scroll_to_content

[VIDEO] RECEPT: DOBROTY NA SILVESTROVSKÝ STŮL

 


1. PUDINKOVÉ KOLÁČKY

SUROVINY

POSTUP

Ricottu, vejce a sirup smíchejte. Přidejte mouku a psyllium, nechte těsto odpočinout. Mezitím ve studeném mléce rozmíchejte pudink (nevařte). Z těsta vytvarujte vdolečky, do důlku přidejte pudink, pár rozinek a posypte skořicí. Pečte 25 min při 170°C.

NUTRIČNÍ INFORMACE

100 g
Energetická hodnota 178 kcal
Tuky 9,3 g
Sacharidy 8 g
- z toho cukry 2,7 g
Bílkoviny 15,4 g


2. PIZZA ŠNECI

SUROVINY

  • 250 g tvarohu
  • 3 vejce (1 vejce nechejte na potření)
  • 100 g eidamu
  • 50 g ovesné mouky
  • Sůl
  • 50 g rajčatového protlaku
  • Oregano
  • Pepř
  • Sušený česnek
  • 60 g kuřecí šunky
  • Bazalka
  • 90 g eidamu (nastrouhaný)

POSTUP

Smíchejte tvaroh, vejce, sýr, mouku a sůl. Vytvořenou směs natřete v rovnoměrné vrstvě na plech vystlaný pečícím papírem a pečte 10 min na 200°C.

Mezitím připravte „pomodoro“ smícháním protlaku s oreganem, solí, pepřem a česnekem.

Jakmile je placka upečená, potřete jí „pomodorem“. Poté na ni rovnoměrně vyskládejte šunku a posypte sýrem. Nakonec placku srolujte do závinu a nakrájejte na kolečka — šneky. Potřete vejcem a pečte 15 min na 200°C.

NUTRIČNÍ INFORMACE

100 g
Energetická hodnota 358 kcal
Tuky 26,5 g
Sacharidy 8,5 g
- z toho cukry 4 g
Bílkoviny 12,5 g

Doporučené produkty

219 Kč
-14 % -30 Kč
189 Kč
43 Kč
-9 % -4 Kč
39 Kč
149 Kč
-7 % -10 Kč
139 Kč