Tuky

Jsou nezbytné pro správné fungování těla. Rozlišujeme dva typy: nasycené a nenasycené. Zpravidla bereme nenasycené tuky jakožto tuky dobré. Tuky jsou jedním ze základních energetických zdrojů lidského organismu, u vytrvalostních sportů často tvoří nadpoloviční energetické krytí.

Objev další sportovní výrazy ve slovníku pojmů.

Zákaznický servis

Ozvi se našim specialistům

Denisa Daňková Denisa
Lada Kozlová Lada