
HIIT - vysoce intenzivní intervalový trénink
redakce FITNESS4U.cz
Tréninkové tipyJiž řadu let se kardio řadí do pravidelných týdenních plánů vrcholných kulturistů, sportovců, ale i nadšenců. Posílíte srdce, spálíte tuky na místech, kde se jich jinak j
VÍCE