Penco 100% Beta Alanine 120 kapslí

Umožňuje trénovat déle a s větší intenzitou. Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání.

• Zvyšuje svalové zásoby karnosinu
• Pomáhá redukovat svalovou únavu a vyčerpání
• Zvyšuje aerobní a anaerobní vytrvalost

Neesenciální aminokyselina beta - Alanin patří mezi biogenní aminy, které mají významné fyziologické a farmakologické účinky. V největším množství je vázán ve svalové tkáni. Je součástí přirozeně se vyskytujících peptidů karnosinu a anserinu, ale i kyseliny pantotenové. Tělo získává β Alanin odbouráváním pyrimidinových nukleotidů (dihydrouracilu) nebo již zmíněných peptidů. Snažší cestou jak získat β Alanin je jeho suplementace doplňky stravy.

Výzkumy ukazují, že aplikace min. 3,2 g β alaninu denně po dobu 4 týdnů vede ke zvýšení zásob β alaninu, což se projeví výrazným zvýšením obsahu karnosinu ve svalech. (Hill et al. 2007, Harris et al. 2007). Podle těchto studií se po 10 týdnech hladina karnosinu zvýší až o 80% . Karnosin je látka s vysokou pufrovací kapacitou, chrání buňky proti oxidačnímu stresu a snad nejznámější „mysteriozní“ vlastností karnosinu je prodloužení životních funkcí vyčerpaných buněk, odsouzených k zániku. Někdy je karnosin označován jako „faktor dlouhověkosti“.

Sportovci využívají zejména jeho schopnosti regulovat svalové pH. Během intenzivní zátěže se v organizmu hromadí velké množství protonů (H+), svalové buňky jsou vystaveny stále kyselejšímu a kyselejšímu prostředí. Tím klesá schopnost kontrakce svalových vláken a snižuje se výkonnost a síla. Podle této teorie s větší koncentrací karnosinu se zvýší pufrovací kapacita, což vede ke zvýšení výkonu, pozdějšímu nástupu únavy a oddaluje se stav vyčerpání (Hill et al. 2006). Velmi dobrých výsledů lze dosáhnout kombinací beta alaninu s kreatinem (Zoeller et al.2006).

Penco BETA Alanin je vhodný pro silové sportovce a dále pro každého, kdo dosáhl svého maxima v tréninku a hledá něco, co by ho dostalo o úroveň výš.

Penco BETA Alanin - umožňuje trénovat déle s větší intenzitou

Doporučené dávkování

• 2 kapsle před výkonem a 2 kapsle večer zapít vodou, v netréninkových dnech také.
• Pro zvýšení svalové zásoby karnosinu doporučujeme 3-4 týdenní beta-alaninovou kůru.

Aktivní látky

Aktivní složka	1 kapsle	4 kapsle (dení dávka)
Beta-alanin	500 mg	2000 mg

Složení

• Beta-alanin, protispékavá látka: oxid křemičitý + želatinová tobolka (100% želatina).

Informace

• Doplněk stravy.
• Nenahrazuje vyváženou pestrou stravu.
• Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy, pokud není doporučeno lékařem.
• Ukládejte mimo dosah dětí a zvířat.
• Nepřekračujte doporučenou denní dávku.
• Skladujte na suchém, chladném a tmavém místě.
• Vyrobeno v zařízení zpracovávající mléko, sóju, vejce, korýše, ořechy, arašídy, lepek a výrobky z nich.