Křupavé pomyšlení

Müsli přes noc neboli overnight müsli si můžete večer zalít vodou či      mlékem a ráno máte předem nachystanou lahodnou a plnohodnotnou snídani      plnou živin. Ale pozor, název může být zavádějící, müsli vůbec nemusíte      namáčet v nápoji celou noc, bohatě stačí hodina!

   

Vlastnosti a výhody: Müsli přes noc (také Bircher nebo overnight      müsli) bylo vyvinuto švýcarským lékařem Maximilianem Bircher-Brennerem.      Původně bylo určeno pro jeho pacienty. Ve Švýcarsku a Německu ale dodnes      zůstává oblíbenu snídaní a není divu, jedná se o velmi zdravou a chutnou      záležitost. Základ tvoří ovesné vločky, které jsou bohatým zdrojem      komplexních sacharidů, ale také vlákniny, cenných vitamínů (především      skupiny B a E) a minerálních látek jako jsou hořčík, draslík, železo a      fosfor. Kustovnice čínská je známá pro své antioxidační a omlazující      schopnosti, ananas dodává směsi šťavnatou jemně sladkou chuť. Kombinace      čtyř druhů semínek obohacuje směs o cenné, zdraví prospěšné látky, jako      jsou vitamíny, minerální látky a zdravé Tuky.
     
 Použití: Müsli přes noc je lahodnou plnohodnotnou snídaní i sytou      svačinou. Nejlépe chutná dozdobené čerstvým ovocem a oříškovým máslem.
     
 Způsob přípravy: Protože müsli není naporcované, je jen na vás, jak      velkou porci zvolíte a zvládnete sníst. Nasypejte směs do zavařovací      sklenice či misky, přidejte mléko, rostlinný nápoj, bílý jogurt se sirupem      nebo vodu a vložte alespoň na 30-60 minut (nebo klidně na celou noc) do      lednice a hotovo!
     
TIP: Pokud raději snídáte teplou snídani, zalejte si müsli horkou      vodou (přibližně 80 °C), nechejte 5 minut odstát a lahodná ovesná kaše je      na světě.

   

Nutriční informace

                                                                                                                                                             

	100 g
Energetická hodnota	1636 kJ / 390 kcal
Tuky	11,5 g
- z toho nasycených	1,4 g
Sacharidy	56,8 g
- z toho cukry	12,9 g
Vláknina	9,5 g
Bílkoviny	13,4 g
Sůl	0,7 g

   

 Složení

   

• Ovesné vločky jemné, kustovnice čínská (bobule        kustovnice, konzervant E220 oxid siřičitý), ananas sušený        (ananas, cukr, konzervant E220 oxid siřičitý, kyselina        citronová), dýňové semínko loupané, slunečnice loupaná, lněné semínko        hnědé, lněné semínko zlaté

   

Informace

   

• Administrativní zařazení: Müsli.      
• Vyrobeno v Česku.      
• Skladování: Skladujte v temném, chladném a suchém místě.      
• Balení: Znovuuzavíratelný PP obal.

GRIZLY Lískooříškové máslo jemné, to jsou lahodné lískové oříšky pomleté      do výborného krému, plného zdravých tuků a bílkovin.
     

   Je lískové máslo zdravé? Ano, je. Z ořechových másel má nejvíce    vlákniny. Adekvátní příjem hořčíku ze stravy přispívá svými příznivými    účinky ke snížení únavy a vyčerpání, udržuje normální funkci bílkovin a    svalové syntézy. Tuky, které obsahuje, jsou rostlinné a nenasycenéa jsou    našemu zdraví prospěšné! Proto je lískové máslo zdravější než máslo z mléka.    Kromě tuků je však lískové máslo také hodnotným zdrojem bílkovin a dalších    látek. Obsahuje například vitaminy E, B1 a B3, Koenzym Q10, kyselinu    listovou, hořčík a fosfor.
   
 K čemu Lískooříškové máslo užívat? Lískooříškové máslo můžeme využít    jako přídavek do koktejlů, jak ovocných tak proteinových. Používáním másla    při vaření získáme lahodnou ořechovou příchuť a všechny nutriční benefity,    které ořechy nabízí. Kuchaři si oblíbí toto ořechové máslo v kuchyni.    Sportovci zase budou nadšení při smíchání s tvarohem. Další způsob je    zamíchání do vloček. Výborně chutná i s ovocem například s měsíčky jablek    nebo banánem. Lískové máslo je bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých    tuků. Lískové ořechy, ze kterých se vyrábí naše lískooříškové máslo, jsou    pražené v jejich přirozené hnědé slupce.
 

Nutriční informace

                                                                                                                                                             

	100 g
Energetická hodnota	2 705 kJ / 646 kcal
Tuky	62,4 g
- z toho nasycených	4,5 g
Sacharidy	17,6 g
- z toho cukry	4,9 g
Vláknina	9,4 g
Bílkoviny	15 g
Sůl	0 g

   

 Složení

   

• Lískové ořechy 100 %.

   

Informace

   

• Administrativní zařazení: Suché skořápkové plody.      
• Země původu (suroviny): Gruzie.      
• Skladování: Skladujte v temném, chladném a suchém místě.      
• Balení: Šroubovací plastová dóza zajištěná hliníkovou fólií a bílým        víčkem.      
• Doporučujeme před konzumací promíchat, olej na povrchu je přirozeným        jevem.