Extrifit Crea Monohydrate 400 g | FITNESS4U
Domů

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

Nakupte ještě za 1 500 ,
získáte dopravu ZDARMA.

Nákupní košík

0 ks

0

Do dopravy zdarma zbýva 9999,- Kč
Menu

Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Nejčastější dotazy v kategorii

PORADNA

Vstoupit do poradny

Produkty Značky

U nás to žije

  • 2 999Zákazníků online
  • 63 651Položek ve vlastním skladě
  • 9 346Variant produktů
  • 58Novinek
  • 145Značek
  • 257 380Rozdaných dárků
  • 0%Spokojených zákazníků

Potřebujete poradit? Zeptejte se našeho experta

Michael Šustr Prodejna

+420 735 022 222 Expert na sportovní a zdravou výživu. Aktivní soutěžní kulturista.

Napsat dotaz
3 zákazníci hodnotí tento produkt na 90%

Kreatin monohydrát při zvýšené fyzické zátěži.
Ušetřete 5 až 10 % nebo registrací!
299
- 20%- 60
239

Doprava ZDARMA Objednejte nad 1 500

Přidat do košíku (ks):
Produkt je vyřazen z prodeje
Značka Extrifit
Kód produktu: EXF018
Vyberte si jiný produkt z naší nabídky

Líbí se vám toto zboží? Řekněte o něm svým známým!

Sdílet: Share on Google+

Jak hodnotí produkt zákazníci?

90% zákazníků doporučuje
4.50 Hodnotili 3 zákazníci
  • Popis produktu
  • Parametry
  • Hodnocení
  • Diskuze
  • Články

Popis

Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Kreatin monohydrát je nejúčinnější legální doplněk výživy současnosti při zvýšené fyzické zátěži. Hitem je zejména v silových sportech, jako je kulturistika. Jeho účinnost potvrzují stovky vědeckých studií. Nejvyšší možnou čistotu Crea Pure společnosti Extrifit potvrdil rozbor zkušební laboratoře SZPI, výsledek si můžete prohlédnout mezi obrazovou přílohou níže.

Je přirozenou látkou, která se nachází v lidském těle, není návykový a toxický ani při větších dávkách. Přebytečný kreatin, který tělo nespotřebuje, je vylučován močí.

Doporučené dávkování

  • nesportovec - 5 g denně
  • kondiční sportovec - 2× 5 g denně
  • vrcholový sportovec - 3× 5 g denně
  • maximálně konzumujte 4 dávky po 5 g za den

Doporučená délka užívání je 8 týdnů v kuse a následovat by měla několikatýdenní přestávka. Jednotlivé dávky kreatinu nemají být menší než 3-5 g. Osvědčuje se prvních 5 dnů užívat kreatin v celkové denní dávce 15-20 g, a to rozloženě v průběhu dne, např. 5 g kreatinu 3-4× denně. Během této "fáze nasycení" se svaly naplní kreatinem, poté se užívají už jen "udržovací" dávky, které jsou obvykle 5 g denně (při hmotnosti 60-80 kg). Jedna vrchovatá čajová lžička obsahuje cca 5 g kreatinu.

Příjem kreatinu je nejdůležitější na konci tréninku nebo ihned po tréninku. Tehdy je vhodné využít "energetického hladu" vyčerpaných svalů k absorpci co největšího množství energetických rezerv.

Účinek kreatinu je znát již po několika dnech užívání.

Výhodné je také současné použití L-karnitinu, zejména při redukčních dietách. Nadměrný příjem kofeinu z kávy nebo jiných nápojů působí na kreatin monohydrát negativně - snižuje se jeho využitelnost a kreatin se začíná ve větší míře vylučovat ze svalů.

Nutriční informace

100 g
energetická hodnota 1512 kJ/360 kcal
kreatin monohydrát 99,5 %

Informace

  • potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce

Výrobce: Extrifit s.r.o., Dolní Újezd 672, 56961 Dolní újezd

Hodnocení

Průměrné hodnocení produkut: 90 %
90 % 0 3 Hodnotili již 3 zákazníci. Níže zobrazuje pouze hodnocení s vyplněným textem.

Roman Jemelka

11.01.2018

80%

Klady

Zápory

muj posledni creatine byl od firmy scitec a ta razpustnost byla hrozna, tady nemam nejmensi problem, zadne hrudky ani zbytky na dne sejkru, proste nic

Martin Lapka

18.12.2017

100%

Klady

Zápory

bohatě stačí, není potřeba ani creapure

Lukáš Jaroš

09.11.2017

90%

Klady

Zápory

funguje a dobre se rozpousti

Diskuse

Přidávat příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé.

Články

Co je kreatin?

Zákazníci k tomuto produktu nejčastěji nakupují

Editace, odhlášení

Platba a doprava

Platební možnosti:

Hotově/Kartou na prodejněHotově/Kartou na prodejněOnline platba kartouOnline platba kartouBankovním převodemBankovním převodemDobírkaDobírkaOnline bankovní převodOnline bankovní převod

Možnosti dopravy:

Nejvýhodnější doprava do rukyNejvýhodnější doprava do rukyPPLPPLČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Na poštuČeská pošta - Balík Na poštuČP - Balík Do balíkovnyČP - Balík Do balíkovnyZásilkovnaZásilkovnaFitness shop HodonínFitness shop Hodonín