ATP Nutrition Beta Alanin 300 g

ID {{ productCode }}

1/1

Vyberte si DÁREK

Dostupnost
elektronicky
Aktuální skladovou dostupnost zjistíte výběrem konkrétní vlastnosti.
	{{ a.stockStatusCode === 'stock-detail:expectation' ? a.stockStatusText : a.stockStatusText }}

Produkt je dočasně vyprodán

Produkt teď nemáme v nabídce. Porozhlédni se po produktech, které máme skladem.

Objednací číslo: 1377430

Cena za {{ product.pricePerUnit.base }} {{ product.pricePerUnit.measure }}: {{ product.pricePerUnit.price }} {{ product.pricePerUnit.currency }}

Do košíku jste právě přidali

Dárek

Dárek:

Informace: ,

Zpět

Pro získání dopravy ZDARMA ti chybí nakoupit ještě za {{ restToFreeDeliveryValue | formatPrice }} {{ currencyCode }}

Skvělé! K nákupu získáváš dopravu ZDARMA.

{{ Number(summaryPrice) | formatPrice }} / {{ (Number(restToFreeDelivery) + Number(summaryPrice)) | formatPrice }} {{ currencyCode }}

TIP:

Podívej se na naši akční nabídku, ve které najdeš výživu a fitness doplňky za nejnižší ceny.

Objednat

Další doporučené zboží pro vás

-{{ p.discount.percent }}%

{{ (Number(p.price?.value || 0) + Number(p.discount?.price?.value || 0)) | formatPrice }} {{ currency }} {{ p.price?.value || 0 | formatPrice }} {{ currency }}

{{ p.availability.availability }} precart:product:last_piece

do porovnání

do oblíbených

ATP Nutrition Beta Alanin 300 g

349 Kč

217 Kč

Ušetříš 132 Kč

Cena za {{ product.pricePerUnit.base }} {{ product.pricePerUnit.measure }}: {{ product.pricePerUnit.price }} {{ product.pricePerUnit.currency }}

Nejnižší cena za posledních 30 dní: 217 Kč

Parametry
Popis
Hodnocení (0)
Dotazy (0)
Související (10)

Parametry

Forma	sypké
Dávek v balení	60 dávek
Hmotnost	300 g

Popis

Aminokyselina, která se ve svalových buňkách nachází ve formě karnosinu. Přirozeně zabraňuje překyselení buněk, které je způsobeno tvorbou laktátu při fyzické aktivitě. Pravidelným užíváním beta-alaninu dochází ke zvýšení koncentrace karnosinu ve svalové tkání. Díky přidaným protispékavým látkám je výrobek odolný vůči tvrdnutí způsobenému vychytáváním vzdušné vlhkosti.

zvýšení koncentrace karnosinu ve svalové tkání
zvýšení objemu práce v tréninkové jednotce

Zvýšení hladina karnosinu ve svalech až o 80 %
Beta Alanin je tělu vlastní látka, která se ve svalové buňce slučuje s l-histidinem a tvoří dipeptid známý jako karnosin. Ten funguje jako chemický pufr, brání rychlému překyselení svalové buňky, které vede k nemožnosti další svalové práce známé jako "zatuhnutí svalu".

Limitujícím fakturem tvorby karnosinu ve svalech je právě dostupnost beta alaninu. Při správně nastavené suplementaci dochází ke zvýšení hladiny karnosinu ve svalech v průměru o 15 % - 55 %. Dle některých studií lze zvýšit hladinu karnosinu až o 80 % po 10 ti týdnech užívání 4-6 g beta alaninu denně.

Podpora výkonu o délce trvání 1-4 min
Suplementace beta alaninu je vhodná pro podporu anaerobních výkonů, které trvají v rozmezí 1-4 minuty nepřetržitého výkonu. Zatímco výkony delší jak 4 minuty jsou již z velké části aerobního charakteru, maximální fyzická aktivita do 1 minuty (sprinty, silové výkony) není limitována překyselením svalových buněk.

Užívání beta alaninu je proto vhodné pro hráče kolektivních sportů, bojové sportovce, běžce, plavce, cyklisty nebo veslaře, kteří závodí na distanci do časového rozmezí 1-4 minuty.

Užívejte 4-6 g beta alaninu denně nepřetržitě alespoň 4 týdny
Beta alanin se užívá v celkovém denním množství 4-6 g, které je vhodné rozdělit do 2-4 dávek během dne. Klíčové je nepřetržité užívání po dobu alespoň 4 týdnů, pro vyšší nasycení svalových buněk karnosinem ideálně 8-10 týdnů. Jednorázový příjem beta alaninu fyzickou výkonost prakticky neovlivňuje.
Typickou vlastností užívání beta alaninu je mravenčení kůže, které je pravděpodobně způsobeno ovlivněním receptorů MrgD, která mají zakončení v kůži. Tento efekt může být pocitově nepříjemný, ale nepředstavuje žádná zdravotní rizika.