Suroviny:
TĚSTO
- 120 g špaldové mouky 🌾
- 50 g kokosového cukru 🥥
- 30 g mletého kokosu 🥥
- 30 g proteinu 💪
- 2 čl prášku do pečiva 🥄
- 20 g kakaa 🍫
- 2 vejce 🥚
- 250 ml Acidofilního mléka 🥛
- 50 g hořké čokolády 🍫
- Oříškové máslo
KRÉM
- 500 g nízkotučného tvarohu 🐮
- Proteinový pudding 💪
- FlavDrops 👌
Postup:
V misce smícháme suché ingredience ( mouka, cukr, kokos, protein, prášek do pečiva a kakao). Přimícháme vejce, mléko a nakrájené kousky čokolády. Takto připraveným těstem naplníme košíčky na cupcakes, nahoru přidáme lžíci oříškového másla. Dáme na 20 min zapéct na 180°C 🔥
Mezi tím než se nám těsto upeče, připravíme krém. Vyšleháme tvaroh, protein a pár kapek flavdrops.
Na vyhlazené cupcakes přidáme krém, ozdobíme oříšky, goji nebo čokoládou 😍
PŘEJEME DOBROU CHUŤ! ❤