Zvolte zemi:

CZČESKÁ REPUBLIKA

SKSLOVENSKÁ REPUBLIKA

Přihlásit Registrovat

FITNESS4U.cz

Domů

+420 725 080 000 (Po-Pá, 7-16 h)

Nakupte ještě za 1 500 Kč,
získáte dopravu ZDARMA.

Nákupní košík

počet kusů: 0 ks

cena: 0 Kč

Do dopravy zdarma zbýva 9999,- Kč

[VIDEO] RECEPT: Banánky v čokoládě

Nejčastější dotazy v kategorii

PORADNA

Jak a kdy užívat proteiny? 05.05.2017
Zobrazit celý dotaz

Vstoupit do poradny

Domácí posilovna
Fitness plány
Suplementace pod lupou
Tréninkové tipy
Vaříme zdravě
Volný čas
Výživový speciál
Zdraví, nemoci a léčba
Ze světa sportu
Poradna
- Hubnutí
  - Aminokyseliny
  - Další dotazy
  - Proteiny
  - Spalovače
- Kondice
  - Aminokyseliny
  - Další dotazy
  - Stimulanty a energizéry
- Strava
- Svalstvo
  - Anabolizéry a NO doplňky
  - Další dotazy
  - Kreatiny
  - Proteiny
  - Sacharidy
- Trénink
- Zdraví

Štítky

recepty

U nás to žije

587Zákazníků online
79 322Položek ve vlastním skladě
9 018Variant produktů
70Novinek
157Značek
338 078Rozdaných dárků
0%Spokojených zákazníků

Potřebujete poradit? Zeptejte se našeho experta

David Mimochodek Operátor zakázek, Prodejna, Publikacni_system, Redakce, specialista na výživu

+420 702 332 233

mimochodek@fitness4u.cz

Napsat dotaz

3.6.2020 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě 0

Máte rádi banánky v čokoládě? Co takhle zkusit zdravou verzi, která chutná jako originál? 👌😍

SUROVINY

90 g datlí
80 ml vody
1 vejce
30 g žervé
75 g ovesné mouky
75 g mandlové mouky
2 banány
Hořká čokoláda

POSTUP

V mixéru rozmixujeme datle s vodou. Přidáme vejce, žervé, ovesnou mouku, mandlovou mouku a smícháme do těsta! Oloupeme 2 banány a rozdělíme na šestiny. Poté zabalíme do těsta a dáme na 15 min péct při 180°C. Po vychladnutí obalíme v rozpuštěné hořké čokoládě, dáme vychladit a zdravá pochoutka je na světě.