Štítky | FITNESS4U

Kakaové fitness podkovy

9.12.2019 Pelikánová Karla Vaříme zdravě

Upečte si křehké kakaové strojkové cukroví polité čokoládou.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Vánoční košíčky

19.11.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Vánoce jsou za dveřmi a tak je čas vám ukázat recept na zdravé cukroví! ❤🎄

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Fitness COOKIES

11.11.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

MILOVNÍCI COOKIES POZOR! 🍪🤤😍 Máme pro vás recept na super chutné a zároveň výživné COOKIES! 🍪

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Bezlepkový mrkvový chlebíček

30.10.2019 Pelikánová Karla Vaříme zdravě

Mrkvový chlebíček je zdravý a vláčný moučník, který zachutná každému, kdo má rád klasický mrkvový dort.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Fitness Tiramisu

23.10.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

TIRAMISU zná asi každý 🤔😍 Ale ne každý si ho může kvůli opravdu vysokým kaloriím dopřát 😏 Proto pro vás máme FITNESS verzi! ❤

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Proteinový perník

9.10.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Pokud jste také milovníci perníku, tak tenhle recept je přímo pro vás! 😎💪

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Dýňovo skořicoví šneci

27.9.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Dýňová sezóna je tu! 😍 Máte rádi recepty z dýní? 🤔 Dnes pro vás máme Dýňovo skořicové šneky! 😎🐌

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Fitness Cupcakes

12.9.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Vyvážená strava? 🤔 To je 1 Cupcake v každé ruce 😁😍

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Fitness pečivo

30.8.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Pečivo a fitness je tabu? 🤔 Vůbec ne! 😎 Dnes pro vás máme 3 tipy na super fitness pečiva! ❤

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: Kinder mléčný řez

15.8.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Honí vás mlsná, ale nechcete #CHEAT? 🤔 Co takhle KINDER mléčný řez plný bílkovin? 😍😍

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Zdravá minutka: 3 druhy fitness ZMRZLIN

9.8.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

VEDROOO! 🔥☀️🌡 Víme jak na něj! 😎 3 TIPY na rychlé, zdravé a hlavně výborné ZMRZLINY! 😍

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Slané fitness palačinky

4.7.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Minule SLADKÉ a tentokrát SLANÉ! 😎 3 TIPY na slané palačinky, které fakt musíte zkusit! 😍

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Fitness palačinky

18.6.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

ZDRAVÉ PALAČINKY? 😍 A rovnou na 3 způsoby! 😎

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Jablečný koláč

5.6.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Dnes opět něco pro milovníky SLADKÉHO 😍 JABLEČNÝ KOLÁČ! 😎

Zobrazit celý článek

Štítky: ovoce recepty

Fitness donuty

22.5.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

Asi každý má rád DONUTY! 😍 Co takhle si je udělat i v DIETĚ? 🤔

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Čokoládový dort

15.5.2019 redakce FITNESS4U.cz Vaříme zdravě

ČOKOLÁDOVÝ DORT? 😍 Ten miluje snad každý! 🤔 Pojďme si ho tedy udělat FITNESS!

Zobrazit celý článek

Štítky: muži recepty ženy

Vánoční Fit Rafaelo

14.12.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

V čem je tento recept kouzelný? Rychlý, bez pečení a prostě chutný! Proč se stresovat o vánocích, dobroty můžete udělat i v příjemné atmosféře.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Proteinové koláčky

30.11.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Máme pro vás recept na plněné jablečné koláčky s drobenkou.

Zobrazit celý článek

Štítky: ovoce recepty

Podzimní snídaňové bars

16.11.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Barvy podzimu, vůně skořice. S čajem a mrkvovými bars se vám bude vstávat zase o něco lépe!

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Fit perník

2.11.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Ještě než přijdou vánoční shony, můžeme se na podzim naladit vůní a sezónním ovocem. A to jsou právě domácí jablka. Skočte pro pár na zahrádku a upečte si k odpolední kávě proteinový perník.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Banánovo-kokosové palačinky

19.10.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Existuje něco lepšího než palačinky? Bodylab přichází s fantasticky chutnými proteinovými palačinkami, které udávají standard, jak by proteinové palačinky měly chutnat.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Proteinová tyčinka je pohodlný způsob pro rychlé doplnění energie po cvičení a je skvělým pomocníkem pro nouzové řešení zahnání hladu. Tyto tyčinky vás nejen zasytí, ale zároveň vám přinesou skvělý chuťový zážitek. Neváhejte vyzkoušet!

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Proteinové palačinky

7.9.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Proteinovo-sacharidové palačinky Extrifit ® Pancake 50 % jsou opravdovým proteinovým jídlem, které Vás výborně zasytí a jednoduše si je připravíte doma během pár minut.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Ovesné knedlíky

27.8.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Delikátní proteinové tvarohové knedlíky, které jsou plné bílkovin a rozhodně stojí za to je vyzkoušet.

Zobrazit celý článek

Štítky: ovoce recepty

Proteinové nanuky

8.8.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Výborné letní osvěžení, ale zároveň skvělá svačinka v horkých letních dnech. To jsou naše nanuky, které si můžete vyrobit sami doma. Neváhejte a zkuste je taky!

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Osvěžení v létě

6.8.2018 redakce FITNESS4U.cz Výživový speciál

Způsobů, jak se cítit svěží i v úmorných vedrech je mnoho. My vám přinášíme jen některé ze zaručených tipů.

Zobrazit celý článek

Štítky: muži nápoje ovoce recepty vitamíny a minerály zábava ženy

Tipy na zdravé grilování

24.7.2018 redakce FITNESS4U.cz Výživový speciál

Připravujete hostinu na zahradě a obáváte se špatného svědomí z plného talíře grilovaných dobrot? Buďte bez obav – grilovat lze chutně a zdravě.

Zobrazit celý článek

Štítky: další videa jídelníčky muži recepty soutěže zábava zelenina ženy

Batátoví šneci

16.7.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Pochutnejte si na zdravé verzi skořicových šneků. Tyto jedinečné rolky nejenže provoní celou místnost, ale zároveň jsou plné proteinů a obsahují minimum cukrů. Avšak to hlavní je, že vás dostanou svou skvělou chutí.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Francouzské toasty

9.7.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Máme pro vás tip na skvělou a rychlou svačinku, vhodnou právě při cestování.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Jablkové soufflé

2.7.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Jablkové soufflé neboli česky žemlovka, je tradiční české jídlo, které je plné jablek a skořice. Nenechte se odradit názvem "žemlovka", neboť tento recept se ani náhodou nepodobá tomu, co jste dostali naservírováno ve školní jídelně, protože tato nadýchaná proteinová "zemlbába"...

Zobrazit celý článek

Štítky: ovoce recepty

Arašídové donuty

12.6.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Sbíhají se vám sliny při pohledu na americké koblížky? Pokud ano, máme pro vás recept na zdravou variantu, při které nemusíte mít výčitky.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Cizrnové cookies

4.6.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Cizrna je skvělá potravina vhodná do každé diety. Nejenže je výborně stravitelná, ale obsahuje zdraví prospěšné látky, jako např. vitamin B, C, E, minerály a nenasycené mastné kyseliny. Vyzkoušejte náš recept, při kterém si zamlsáte bez výčitek.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Fit Oreo

28.5.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Máte rádi Oreo? Máme pro vás zdravou variantu této velmi oblíbené sladkosti. Připravte si ji spolu s námi!

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Proteinové těstoviny

21.5.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Chcete extra proteiny a zároveň těstoviny s nízkým glykemickým indexem? Pokud ano, neváhejte vyzkoušet tento lahodný pokrm.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Banánové wafle

15.5.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Máš chuť na něco sladkého? Nachystej si domácí banánové wafle z našich produktů! Příprava ti zabere chviličku a hlavně si pochutnáš.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Arašídový chlebíček

7.5.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Arašídové máslo je pochoutka, která má kořeny v USA a dnes je velmi oblíbená i u nás. Pokud patříte mezi milovníky této dobroty, máme pro vás super tip na zdravý chlebíček. Recept je velmi jednoduchý, rychlý a zvládne jej každý

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Jam šátečky se skořicí

30.4.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Vyzkoušej novinku od Czech Virusu trošku jinak. Šátečky se skořicí a jamem od Czech virusu jsou opravdu delikátní!

Zobrazit celý článek

Štítky: kombinace suplementů recepty

Bounty kokosová roláda

16.4.2018 Ma Cuisine Vaříme zdravě

Vyzkoušej náš recept na výbornou Bounty kokosovou roládu s ořechovým máslem od Czech Virusu a Healthyca! Tohle si prostě zamiluješ.

Zobrazit celý článek

Štítky: recepty

Základy zdravého stravování

19.1.2018 Moštěk Paja Vaříme zdravě

Chcete-li změnit vaše tělo k lepšímu, ať už zhubnout, nebo nabrat svaly, každý vám řekne, že musíte začít v kuchyni. Dokonce se udává poměr, že k úspěšné změně postavy je potřeba odvést 80% práce v kuchyni, a jenom 20% pohybem. Ale tohle záleží na hodně okolnostech a každý to...

Zobrazit celý článek

Štítky: jídelníčky recepty

Proč je želatina tolik prospěšná?

22.12.2017 redakce FITNESS4U.cz Suplementace pod lupou

Želatina je věčně opomíjené téma současných i dřívějších generací. Nejčastěji ji najdeme ve spojitosti s kostmi, šlachy, vazy, gumovými medvídky a s nimi spojenou obezitou. Jak to s ní ale ve skutečnosti je? Celkově je želatina velmi prospěšná kloubům, vlasům, nehtům a zubům....

Zobrazit celý článek

Štítky: kloubní výživa recepty