scroll_to_content

RECEPT: FIT ČOKOLÁDOVÁ KAŠE

Suroviny:

f

Postup:

Ovesné vločky smícháme v hrnci s kakaem a solí. Zalijeme mandlovým mlékem, přidáme půlku rozmačkaného banánu (cca 50g) a vaříme do zhoustnutí. Poté vypneme plamen a vmícháme protein, který nám kaši krásně zjemní. Mezitím na pánvi zakápneme zbytek banánu toppingem a na mírném plameni osmažíme. Hotovou kaši můžeme doplnit banana twisterem, kokosem, sušenými banány nebo třeba zrnky kávy.