Kvalitní spánek a dobré usínání
To je sen každého, kdo má náročný životní styl a kvalitní odpočinek je pro něj zcela zásadní. Kombinace 10 účinných látek určená pro relaxační večerní rutinu. Emoční komfort a zdravý spánek zajistí především extrakty z Ashwagandhy, kozlíku lékařského, meduňky a chmele. Použijte 30 minut před spánkem pro nejlepší účinek.
- rostlinné extrakty pro kvalitní spánek a uklidnění
- 10 účinných látek
- vhodné pro vegany
Více než spánek
Kapsle jsou obohacené o hořčík, který se během spánku bude podílet na procesu vytváření nových buněk a syntéze bílkovin. Zinek a vitamin B6 zase zajistí péči o imunitu. Celé složení podtrhují aktivní látky GABA a esenciální aminokyselina L-tryptofan.
- 112,5 mg L-tryptofanu na dávku
- 75 mg GABA na dávku
- organické formy minerálních látek
Pečlivý vývoj s důrazem na skutečné výsledky
Vývoji produktu jsme opět věnovali nadstandardní péči. Samotné složení jsme konzultovali s odborným lékařem ze spánkové laboratoře, nutričními specialisty a vývojáři. Hotový produkt prošel i testováním v běžném denním použití u skupiny dobrovolníků.
- vyvíjeno s odborníky
- až pro 60 relax večerů
- certifikované suroviny Aquamin®, KSM-66
Tipy, jak zlepšit spánek
- dodržujte pravidelný spánkový režim
- omezte modré světlo před spaním
- vyhněte se těžkým pokrmům na večer
- žádný Kofein v odpoledních hodinách
- uklidněte tělo i mysl dechovým cvičením či meditací před spaním
- vyvětrejte a zatemněte místnost pro spánek
- dopřejte si každý den co nejvíce denního světla
- dbejte na dostatek pohybu přes den
- zařaďte na podporu vhodné doplňky stravy
- omezte alkohol a nikotin
Jednotlivé složky pod drobnohledem
Ashwagandha se používá
za účelem podpory energie, vitality, fyzické výdrže a duševní pohody. Rostlina Withania somnifera je malý keř se žlutými květy a patří mezi nejmocnější byliny ajurvédské medicíny, jinak přezdívaná také jako “indický ženšen”.
Zinek má pozitivní účinky
nejen na vaše vlasy, nehty či pokožku, ale také podporuje optimální stav kostí či udržení normální hladiny testosteronu. Zinek můžete přijmout prostřednictvím červeného masa, mořských plodů nebo luštěnin.
Vitamin B6
Působí jako synergista pro lepší využitelnost hořčíku v těle. Navíc přispívá k psychické pohodě, správné tvorbě červených krvinek a podporuje imunitní systém. Přirozeně jej najdeme především v mase, rybách, celozrnných výrobcích nebo luštěninách.
Aquamin je biologicky aktivní
a optimálně absorbovatelná forma hořčíku. Hořčík neboli magnesium hraje důležitou roli během různých chemických reakcí v těle a reguluje přes 300 různých Enzymů. Aquamin se běžně získává z mořské vody.
Doporučené dávkování
Užívejte 1–3 kapsle cca 30 minut před spaním. Zapijte dostatečným množstvím vody. Nepřekračujete doporučené dávkování. Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 3 měsíců.
Aktivní látky
| Složka |
1 kapsle |
3 kapsle |
| L-tryptofan |
37,5 mg |
112,5 mg |
| Extrakt Ashwagandha |
50 mg |
150 mg |
| - z toho withanolidy |
2,5 mg |
7,5 mg |
| Extrakt zeleného čaje |
62,5 mg |
187,5 mg |
| - z toho EGCG |
0,3 mg |
0,9 mg |
| - z toho L-theanin |
25 mg |
75 mg |
| Extrakt z meduňky |
20 mg |
60 mg |
| Extrakt z chmele |
25 mg |
75 mg |
| Extrakt z kozlíku lékařského |
25 mg |
75 mg |
| Kyselina gama-aminomáselná |
25 mg |
75 mg |
| Hořčík |
56 mg = 15 %* |
168 mg = 45 %* |
| Zinek |
1,5 mg = 15 %* |
4,5 mg = 45 %* |
| Vitamin B6 |
0,5 mg = 36 * |
1,5 mg = 107 %* |
*Referenční hodnota příjmu
Složení
56,5 % citronan hořečnatý – Aquamin®, hydroxypropylmethylcelulózové kapsle (hydroxypropylmethylcelulóza, želírující látka karagenan), extrakt zeleného čaje (40 % L-theanin, 0,5 % kofein, 0,5 % EGCG – epigalokatechin galátu), extrakt Withania somnifera - Ashwagandha (5 % withanolidů), L-tryptofan, kyselina gama-aminomáselná (GABA), extrakt z chmele 10:1, extrakt z kořene kozlíku lékařského 10:1, extrakt z listů meduňky 10:1, plnidlo stearan hořečnatý, bisglycinát zinečnatý, protispékavá látka oxid křemičitý, pyridoxin hydrochlorid.
Upozornění
Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Neužívejte nalačno. Konzumace s jinými výrobky obsahující Zelený čaj by neměla přesáhnout 800 mg EGCG za den. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před teplem, mrazem a vlhkostí.