SLEVY z vašeho nákupu. Teď hned
Domů

CZ SK

+420 725 080 000 (Po-Pá, 8-16 h)

+420 725 080 000 (Po-Pá, 8-16 h)

Nakupte ještě za 1 500 ,
získáte dopravu ZDARMA.

0 ks

0

Do dopravy zdarma zbýva 9999,- Kč
Menu

Jablkové soufflé

Nejčastější dotazy v kategorii

PORADNA

Vstoupit do poradny

Štítky

U nás to žije

  • 483Zákazníků online
  • 66 789Položek ve vlastním skladě
  • 11 237Variant produktů
  • 163Novinek
  • 134Značek
  • 120 890Rozdaných dárků
  • 0%Spokojených zákazníků

Potřebujete poradit? Zeptejte se našeho experta

Michael Šustr Predejňa

+420 735 022 222 Expert na sportovní a zdravou výživu. Aktivní soutěžní kulturista.

Napsat dotaz
Jablkové soufflé

Ma Cuisine Vaříme zdravě 0

Jablkové soufflé neboli česky žemlovka, je tradiční české jídlo, které je plné jablek a skořice. Nenechte se odradit názvem "žemlovka", neboť tento recept se ani náhodou nepodobá tomu, co jste dostali naservírováno ve školní jídelně, protože tato nadýchaná proteinová "zemlbába" chutná naprosto výtečně.

Suroviny:

Postup:

Troubu předehřejeme na 220°. V míse smícháme bílý jogurt s Healthyco Eco Almond drinkem, polovinou dávky proteinu (15g) a dochutíme pár kapkami Flavdrops.

Na spod plechu pokládáme toastový chléb a zalijeme jogurtovou směsí, kterou jsme si připravili v míse. Jogurtovou směs rovnoměrně rozmažeme po celé ploše plechu a následně potřeme Zero Jamem. Naskládáme vrstvu druhého toastového chleba a na to opět zbytek směsi. Na závěr nastrouháme jablko, které rozprostřeme po celé ploše. Zasypeme skořicí a pečeme asi 20 minut.

Mezitím vyšleháme bílek do tuhého sněhu a vmícháme do něj protein. Vyšlehaný bílek s proteinem potřeme na souffle, dáme znovu do trouby a pečeme dalších 10 minut.

 

Autor článku

Cuisine Ma Články

Expertka na zdravou výživu, fitness recepty a sportovní stravování.

DOPORUČENÉ PRODUKTY

Komentáře

Přidávat příspěvky mohou pouze registrovaní uživatelé.

Slevy a tipy e-mailem

Chcete být pravidelně informováni o akčních nabídkách, novinkách v e-shopu a ze světa sportu?

  • 4krát do měsíce
  • slevy a bonusy
  • rady, tipy, návody

Editace, odhlášení

Kontakty

+420 725 080 000(Po-Pá, 8-16 h)

+420 725 080 000(Po-Pá, 8-16 h)

FITNESS SHOP

Uherské Hradiště Mariánské náměstí 126
686 01 Uherské Hradiště

Otevírací doba Po-Pá: 9-18 h
So:       9-12 h

FITNESS SHOP

Zlín Vavrečkova 7074 (OD13)
760 01 Zlín

Otevírací doba Po-Pá: 9-18 h
So:       9-12 h

Platba

Hotově/Kartou na prodejněDobírkaBankovním převodemOnline platba kartou

Dopravci

PPLČeská pošta - Balík Do rukyČeská pošta - Balík Na poštuČP - Balík Do balíkovnyGeisGLSFitness shop Hodonín

Všechna práva vyhrazena. © 2010 - 2018 FITPOWER s.r.o.        Informační povinnost k EET

Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!

Banner HP levy
Banner HP pravy